Tha falt a’ chuirp ro throm, agus tha sin a’ cur tòrr trioblaid nad bheatha. Mar sin, gheibh mòran dhaoine diofar dhòighean air an cuid falt fhèin a cheannach airson an toirt air falbh, leithid toirt air falbh falt le cèir-sheillean.Toirt air falbh falt le laser diode, msaa. Faodaidh na dòighean toirt air falbh fuilt seo cuideachadh leotha fhèin cuideachd, ach carson a tha an iongantas seo a’ tachairt?
01 Dè na h-adhbharan airson cus falt bodhaig?
Tha falt bodhaig gach neach eadar-dhealaichte, agus tha falt bodhaig cuid de dhaoine ro throm. Dè an t-adhbhar air a shon? Tha na h-adhbharan a leanas gar brosnachadh.
Tha cus falt air a’ bhodhaig. Is e an adhbhar as bunaitiche gu bheil galar craicinn air ainmeachadh mar “galar fuilteach”. Air sgàth ìrean àrda de rogen, tha comharraidhean leithid fuilteach ro mhothachail air a’ chraiceann. Is e an t-àite as cumanta anns na casan agus na gàirdeanan àrda gu h-ìosal. Tha falt a’ chuirp ro thiugh, ro thrang, agus tha cuid dhiubh gu math dorcha agus dorcha.
2. Obair agus fois neo-riaghailteach
Obair neo-riaghailteach nam beatha, tha astar na beatha ro luath, agus chan eil ùine ann aire a thoirt do shlàinte corporra. Às dèidh ùine mhòr, bidh eas-òrdughan endocrine na bodhaig buailteach do iongantas gruagach sa bhodhaig. Às dèidh ùine mhòr a bhith suas fadalach, tha an iongantas neo-riaghailteach gu math cronail don bhodhaig.
3. Daithead mì-reusanta
Chan eil mi a’ toirt aire don daithead agam nam bheatha, agus tha structar an daithead mì-reusanta. Nuair a bhios mi ag ithe, bidh biadhan an-còmhnaidh ro olach. Bidh cuid de bhiadhan spìosrach is olach ag adhbhrachadh dhuilgheadasan le metabolism craiceann, agus uaireannan is e aon de na h-adhbharan iongantas craiceann is fuilt.
4. Dòigh cheàrr air dèiligeadh ri falt is craiceann
Ann an amannan àbhaisteach, bidh falt is craiceann air an làimhseachadh ann an dòigh cheàrr. Mar eisimpleir, ma thèid falt a thoirt air falbh gu tric, faodaidh an dòigh cheàrr seo fàs falt a bhrosnachadh, agus mar sin tha e nas dualtaiche gum fàs am falt nas fhaide agus nas dùmhaile. Bidh daoine eile a’ cleachdadh thoraidhean cùram craiceann neo-iomchaidh nuair a bhios iad a’ toirt cùram don chraiceann, agus tha sin cuideachd ag adhbhrachadh milleadh air a’ chraiceann.
02 Dè na mì-thuigsean a th’ ann mu bhith a’ toirt air falbh falt? Ciamar a sheachnas tu e?
A thaobh duilgheadas toirt air falbh falt, bidh mòran dhaoine air an glacadh gu furasta ann an mì-thuigse. Cha tèid na mì-thuigse sin fhuasgladh gun duilgheadasan, ach bidh iad a’ meudachadh falt. Dè na mì-thuigse a dh’ fheumas tu a sheachnadh gu reusanta?
Mì-thuigse 1. Tha e nas fheàrr falt a thoirt air falbh le toirt air falbh falt
Chan e an dòigh air falt a tharraing an dòigh cheart air dèiligeadh ri falt, ach chan e a-mhàin gun dèan ùine cron air a’ chraiceann. Leis gu bheil e furasta a’ chraiceann a bhrosnachadh agus cron mòr a dhèanamh air pores a’ chraicinn nuair a bhios tu ga tharraing. Ma tha thu ro làidir, nì thu cron neo-riatanach ort fhèin cuideachd, agus mu dheireadh bheir an craiceann fois air a’ chraiceann.
Bidh cuid de dhaoine cuideachd a’ brosnachadh dath craicinn air sgàth obrachadh gun fhiosta. Bidh cuid eadhon ag adhbhrachadh craiceann neo-chothromach air sgàth obrachadh gun fhiosta, agus bidh buaidh aig seo air bòidhchead iomlan a’ chraicinn airson ùine mhòr.
Mì-thuigse 2. Cleachd dòigh bearraidh gus dèiligeadh ris
Gus am falt bodhaig a chumail ro mhòr is ro mhòr, bidh iad a’ cleachdadh ràsair gus am falt air na casan a sgrìobadh. Nuair a thèid an turas seo a sgrìobadh aon uair gach turas, nochdaidh falt fhathast. Agus tha seo ceàrr airson fuasgladh fhaighinn air duilgheadas falt bodhaig reamhar, agus chan urrainn dha fuasgladh fhaighinn air duilgheadas bodhaig chlòiteach gu bunaiteach.
Mì-thuigse 3. Dèan obair-lannsa aon uair gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadas toirt air falbh falt
Tha an lannsaireachd cosmaigeach a th’ ann an-dràsta air a leasachadh gu mòr. Do chuid de dhaoine le toirt air falbh falt, tha e coltach gu bheil e a’ faicinn “connlach a shàbhaileas beatha” do chuid de dhaoine le cuideam. Mar sin, cleachdaidh e lannsaireachd toirt air falbh falt gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadas falt bian, a’ smaoineachadh gum faod aon obair-lannsa fuasgladh fhaighinn air toirt air falbh falt.
Chan urrainn don lannsaireachd toirt air falbh falt buaidh toirt air falbh falt seasmhach a choileanadh ach aon uair a-mhàin. San fharsaingeachd, bheir e trì gu còig tursan gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn. Ged a dh’ fhaodas lannsaireachd toirt air falbh falt staid làithreach falt a lughdachadh, uaireannan tha e furasta cron a dhèanamh air na follicles fuilt. Agus chan eil an lannsaireachd toirt air falbh falt seo ach toirt air falbh falt sealach. Mar a bhios am falt a’ fàs, cumaidh e air a’ fàs.
Mì-thuigse 4. faodaidh toirt air falbh falt buaidh a thoirt gu furasta air gnìomh fallas
Chan eil cuid de dhaoine a’ leigeil leotha lannsaireachd toirt air falbh falt fhaighinn gun fhiosta, leis gu bheil iad a’ smaoineachadh gum faod e buaidh a thoirt air gnìomhachd fallas. Ach, gu dearbh, cha toir toirt air falbh falt buaidh air fallas, agus cha toir e buaidh air fallas dhaoine nas motha. Cho fad ‘s a thèid an lannsaireachd cheart airson toirt air falbh falt a thaghadh, faodaidh e fuasgladh fhaighinn air duilgheadas toirt air falbh falt.
03 Ciamar a dhèiligeas tu ri staid làithreach falt craicinn?
Tha an suidheachadh làithreach airson craiceann fuilteach san aon dòigh. Ciamar a dhèiligeas tu ris san dòigh cheart? Thathas a’ moladh gun urrainn dha na ceithir taobhan a leanas faochadh a thoirt gu h-èifeachdach do chomharran fuilt.
1. Toirt air falbh falt le laser dà-ode
Tha toirt air falbh falt le laser dà-ode ann a-nis, a dh’ fhaodas follicles fuilt a sgrios agus fàs fuilt a chasg tro mhilleadh teas. Ged a tha fo-bhuaidhean aig an dòigh làimhseachaidh laser seo, fhad ‘s a thèid a leantainn gu faiceallach le làimhseachadh leanmhainn faiceallach, faodaidh e comharraidhean toirt air falbh falt a’ chuirp a choileanadh.
Bidh cuid de dhaoine a’ dèanamh lannsaireachd toirt air falbh falt leusair diode. Ged a bhios an lannsaireachd soirbheachail, bidh buaidh aig a’ chùram às dèidh sin air buaidh na lannsaireachd. Mar as trice, feumaidh tu pacaidean fuar a chuir air airson 15 mionaidean, gus am bi an craiceann sgapte cho luath ‘s a ghabhas, rud a tha cuideachail airson faighinn seachad air an lannsaireachd.
2. Atharraich do chleachdaidhean fhèin
Ann am beatha làitheil, feumaidh tu do dhroch dhaithead agus do chleachdaidhean-beatha atharrachadh. Gus dèanamh cinnteach gu bheil cadal gu leòr a’ cumail suas deagh shunnd, faodaidh e a bhith math cuideachd, a’ lughdachadh comharran falt air a’ chraiceann.
Ma tha thu nad bhall den bhun-reachd chlòiteach, na gabh cus dragh. Le bhith a’ taghadh dhòighean saidheansail is reusanta gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadas na falt seo air do chraiceann, faodaidh tu mean air mhean craiceann rèidh is mìne a dhèanamh dhut fhèin.
Àm puist: 06 Faoilleach 2023