Inneal dealbhaidh bodhaig EMS

Tha inneal dealbhaidh bodhaig EMS (Brosnachadh Fèithean Dealain) ag ath-mhìneachadh crìochan cumadh bodhaig le cumhachd teicneòlais, a’ leigeil le neach sam bith a tha a’ sireadh foirfeachd na loidhnichean agus an misneachd a tha iad a’ bruadar fhaighinn gu furasta.

Bidh an inneal dealbhaidh bodhaig EMS a’ cleachdadh teicneòlas brosnachaidh fèithean dealain adhartach gus obrachadh gu dìreach air buidhnean fèithean domhainn tro shruth ìosal-tricead gus am pròiseas giorrachadh fèithean ath-aithris rè gluasad nàdarra. Às aonais eacarsaich làidir no eacarsaich fad-ùine, faodaidh e fèithean a’ chuirp gu lèir a ghnìomhachadh agus a chleachdadh gu h-èifeachdach ann an ùine ghoirid, losgadh geir adhartachadh, agus an craiceann a theannachadh, agus mar sin buaidh cumadh luath a choileanadh. Tha an teicneòlas ùr-ghnàthach seo a’ ciallachadh nach e dùbhlan dùbailte neart corporra agus ùine a th’ ann an cumadh tuilleadh, ach a’ faighinn tlachd às an goireasachd agus an èifeachdas a bheir an teicneòlas.

Dìreach 30 mionaid de làimhseachadh = 36,000 suidhe-suas

Tha sinn gu math mothachail gu bheil suidheachadh corporra agus amasan cumadh a h-uile duine eadar-dhealaichte. Mar sin, tha siostam atharrachaidh snasail aig inneal snaidheadh ​​bodhaig EMS a dh’ fhaodas planaichean trèanaidh pearsanaichte a thoirt seachad stèidhichte air suidheachadh corporra, amasan cumadh agus roghainnean an neach-cleachdaidh. Co-dhiù a tha thu airson geir a chall agus do bhodhaig a chumadh, fèithean fhaighinn agus do bhodhaig a neartachadh, no cumadh do bhodhaig agus an ìre metabolach bunaiteach agad a leasachadh, gheibh thu am modh trèanaidh a fhreagras ort as fheàrr, a’ dèanamh gach cleachdadh nas cruinne agus nas èifeachdaiche.

Buannachdan:
1. Faodaidh e diofar mhodhan trèanaidh fèithean a shuidheachadh.
2. Dealbhadh làmh 180 radian, nas freagarraiche airson dealbhadh lùb gàirdean is sliasaid, furasta obrachadh.
3. Ceithir làmhan làimhseachaidh, lùth smachd dà-sianal, a’ toirt taic do obair sioncronaich dà no ceithir làmhan; faodaidh e aon gu ceathrar neach obrachadh aig an aon àm, freagarrach dha fir is boireannaich.
4. Tha e sàbhailte agus neo-ionnsaigheach, neo-làthaireach, neo-hyperthermia, agus neo-rèididheachd, agus gun ùine ath-bheothachaidh.
5. Gun sgian, gun stealladh, gun leigheas, gun eacarsaich, gun daithead, faodaidh dìreach laighe sìos geir a losgadh agus fèithean a thogail, agus bòidhchead loidhnichean ath-chumadh.
6. A’ sàbhaladh ùine agus oidhirp, dìreach laighe sìos airson 30 mionaid = 30000 giorrachadh fèithe (co-ionann ri 30000 rolagan bolg / squats)
7. Tha e furasta a chleachdadh agus tha e coltach ri bannan. Chan fheum thu ach ceann an obrachaidh a chur air pàirt obrachaidh an aoigh, agus faodar a neartachadh le còmhlan uidheamachd sònraichte, gun fheum air bòidhcheadair gus an ionnstramaid obrachadh, rud a tha goireasach agus sìmplidh.

8. Chan eil e ionnsaigheach, agus tha am pròiseas furasta agus comhfhurtail. Dìreach laigh sìos agus faigh eòlas air mar gum biodh fèith air a shùghadh suas.